Reisgids voor een vakantie in de Dolomieten

De Dolomieten in Italië, als je het mij vraagt één van de mooiste natuurgebieden in Europa. Prachtige bergketens, helderblauwe meren en kilometers aan wandelpaden. De reden voor outdoorliefhebbers om die kant op te reizen. Toch kun je je al snel verkijken op het gebied in het noorden van Italië, het is namelijk 15.942 km² groot. Daarom een reisgids met alle tips voor een vakantie in de Dolomieten. Want zowel in de zomer als in de winter kun je reizen naar de Dolomieten.

Ontstaan van de Dolomieten

De Dolomieten is een bergketen in het noorden van Italië. Door een botsing met de Adriatische en Euroaziatische plaat, ongeveer 250 miljoen jaar geleden, werd er langzaam een nieuw bergketen gecreëerd: De Dolomieten.  Het gesteente dat de Dolomieten vormt is zo’n 60 miljoen jaar geleden gevormd door riffen van koraal uit de prehistorische zee Tethys. Kenmerkend voor de dolomieten is het lichtgekleurde dolomietgesteente. Door de botsing van de platen zijn er verschillende bergen ontstaan. De rotsformaties van de Dolomieten hebben door de botsing verschillende vormen aangenomen. Zo vind je het Schlern en Sellamassief met daartussen de hoogtevlakten van de Seiser Alm. De Drei Zinnen daarentegen zijn weer massieve rotswanden.

Waar liggen de Dolomieten – natuurparken in de Dolomieten

In het noordoosten van Italië vind je de Dolomieten, op de grens met Oostenrijk. Tot 1918 liep de Oostenrijks-Italiaanse staatsgrens dwars door de Dolomieten. Hierdoor spreken vele inwoners nog Duits en Italiaans. Af en toe hoor nog een vreemde taal; Ladnisch. Een Reto-Romaanse taal die jaren geleden gesproken werd in de regio. Kijk dus niet raar op wanneer je plaatsnamen of gerechten dubbel voorbij ziet komen. Wanneer Duits de voertaal is, zie je eerst een Duitse naam op de naamborden, bij het Italiaanse deel een Italiaanse. Voornamelijk rondom Bolzen wordt het meest Italiaans gesproken.

Wanneer je voor het eerst over de Dolomieten hoort heb je waarschijnlijk nog niet direct een beeld bij waar je precies moet zijn. Dat kan kloppen. De Dolomieten bestaan namelijk uit acht verschillende natuurparken en één nationaal park:

  1. Dolomiti Bellusini National Park
  2. Parco naturale regionale delle Dolomiti d’Ampezzo
  3. Naturpark Fanes-Sennes-Prags
  4. Parco Naturale Paneveggio
  5. Naturpark Schlern Rosengarten
  6. Naturpark Sextener Dolomiten
  7. Naturpark Puez Geisler
  8. Parco naturale provinciale dell’ Adamello Brenta
  9. Parco natural regionale delle Dolomiti Friulane

De gehele Dolomieten vallen onder drie verschillende regio’s; Veneto, Trentino-Alto Adige /Südtirol en Friuli Venezia Giulia. Het grootste deel van de bekende bezienswaardigheden vind je in de regio Zuid-Tirol. Alleen Cortina en omgeving ligt in een andere regio. In de Dolomieten is de Marmolada met 3343 meter de hoogste berg. Een stuk of 15 andere bergen bereiken de grens van 3000 meter. De beroemde Drei Zinnen zijn net iets lager met 2999 meter. Via verschillende bergpassen rijd je door de Dolomieten met waanzinnige uitzichten onderweg.

Vakantie Dolomieten

Reisgids voor een vakantie naar de Dolomieten

Dorpen in de Dolomieten

Eén van de bekendste dorpen in het gebied is Cortina d’Ampezzo, stiekem ook wel de parel van de Dolomieten genoemd. Cortina d’Ampezzo is een dorpje dat zowel in de zomer- als wintermaanden enorm populair is en een goede uitvalsbasis om de Dolomieten te verkennen. Een tweede leuke stad en de hoofdstad van de provincie Zuid-Tirol is Bolzano/Bozen. Net als de oudste stad van Zuid Tirol; Bressanone/Brixen een aanrader om te bezoeken.

Een andere regio om te ontdekken in de Dolomieten is de Val Gardena regio. Hier vind je een tweetal dorpen die je kunt kiezen als uitvalsbasis voor het verkennen van deze regio. Zowel Ortisei als Selva di Val Gardena zijn twee plaatsen vanwaaruit je verschillende wandelingen kunt maken. In Ortisei vind je de kabelbanen naar Alpe di Suisi en Seceda.

Eten en drinken in de Dolomieten

Hoewel je denkt in Italië te zijn, kan de menukaart verrassende opties bieden die uiteindelijk meer lijken op een Duitse/ Oostenrijkse kaart. De regio staat bekend om appels, wijn en spek, vooral boeren-streekgerechten. Natuurlijk vind je ook veel Italiaanse invloeden op de kaart, maar klassiekers uit de Zuid Tiroolse keuken als spinasieknoedels en apfelstrudel mogen ook niet ontbreken. Regelmatig worden ook planken met kaas en vlees tevoorschijn getoverd in combinatie met schüttelbrot.

Twee typische producten in de regio zijn appels en spek. De South Tyrolean Apples kun je herkennen aan de sticker PGI en worden gebruikt voor vele recepten zoals de apfelstrudel. De Tiroolse spek vind je vaak terug op de planken met vlees en kaas. Het spek wordt gerookt in de openlucht. Typische gerechten zijn onder andere Cheese Dumplings, Schlutzkrapfen ravioli en Apfelschmarren.

Vakantie Dolomieten
Spinasieknoedels

Vervoer in de Dolomieten

De makkelijkste manier om rond te reizen in de Dolomieten is natuurlijk per auto, je kunt gaan en staan waar je wil. Maar wil je deze eens laten staan of reis je zonder auto? Ook dan kun je de Dolomieten perfect verkennen. Er rijden diverse bussen en treinen tussen de dorpen. En ook natuurgebieden zijn prima te bezoeken met de bus of trein. Soms rijdt er een shuttle naar bekende bezienswaardigheden. En misschien is het wel fijner om af en toe een bus of shuttle te pakken. Je hoeft niet super vroeg in een natuurgebied te zijn om een parkeerplek te scoren. De bus en shuttle mogen altijd doorrijden.

Er rijden regionale bussen tussen de dorpen waarvan de je tijden op de busstations kunt vinden of in de app (soms werkt Google Maps hier ook gewoon voor). Daarnaast is de Cortina Express een optie tussen plekken als Cortina, Dobbiaco, San Candido, Corvara, Colfosco, Trevisio en Venetië. En duur is het openbaar vervoer totaal niet. Voor een paar euro word je bij het begin van de wandelroutes afgezet.

Bij een tweede bezoek aan de Val Gardena regio kreeg ik vanuit mijn hotel een openbaar vervoerkaart. Hiermee kon ik gratis reizen in de regio tussen de verschillende dorpen en naar het station terug.

De trein rijdt vooral in het noorden van de regio en vanaf daar zuidwaarts. Dorpen als Brixen/Bressanone en Bozen/Bolzano kun je per trein bereiken. Ook Toblach/Dobbiacco is per trein te bereiken vanwaar je de bus naar bijvoorbeeld Cortina d’Ampezzo kunt nemen.

Tegenwoordig krijg je een Sudtirol Pass – hiermee kun je gratis reizen in de hele Zuid-Tirol regio. Cortina d’Ampezza valt hier overigens niet onder.

Overnachten in de Dolomieten

Een grote verscheidenheid aan accommodaties kom je tegen in de Dolomieten. Van campings tot luxe hotels, er is voor iedereen wel iets te vinden. In de dorpen heb je wat meer keuze en ben je centraler uit, maar mocht je helemaal de natuur in willen dan kun je ook back to basic overnachten. Er zijn diverse berghutten waar je kunt overnachten en daardoor kunt genieten van de natuur wanneer de dag wandelaars weer terug zijn.

Tips voor accommodaties waar ik overnacht heb tijdens mijn bezoeken aan de Dolomieten:

Cortina d’Ampezzo: Hotel Olimpa – centraal gelegen in Cortina
Toblach /Dobbiaco: Hotel Sole – Sonne – welnessfaciliteiten en dicht bij het OV
Selvi di Val Gardena: Garni Bondi – fijne accommodatie met prima faciliteiten
Nova Ponente: My Daum – uitzicht op de bergen vanaf je bed en zeer fijn infinity pool
Carezza: Alpenrose – op loopafstand van Lago di Carezza en ski-in hotel
Meer accommodaties en berghutten in de Dolomieten

My Daum in de Dolomieten

De Dolomieten in de zomer

Wandelen in de Dolomieten

Eén van de activiteiten waarom velen afreizen richting de Dolomieten is wandelen. Er zijn vele wandelpaden dat je dagen kunt wandelen. Je kunt er natuurlijk voor kiezen om dag wandelingen te doen, maar ook wandelingen van meerdere dagen (huttentochten). Er is meer dan 16000 kilometer aan wandelpaden door de regio met vele lange afstandsroutes. Voor de minder fanatieke wandelaars heb je soms een kabelbaan om je een stukje bergop te helpen.

Enkele aanraders:

Natuurlijk moet je goed bedenken welke wandeling voor jou geschikt is. Vaak zijn de wandelingen die aangemerkt worden als ‘moderate’ al best een uitdaging. En dat kan liggen aan stukken klimmen, smalle paden langs hoogtes of vele hoogtemeters overbruggen. Lees meer over de mooiste wandelingen in de Dolomieten.

Fietsen in de Dolomieten

Fietsen in de regio kun je ruim opvatten. Zo komen liefhebbers van wielrennen, mountainbiken en ‘gewone’ fietsers allemaal aan hun trekken. Voor wielrenners zijn er uitdagende bergpassen die ze kunnen bestijgen. Mountainbikers hebben genoeg uitdagende routes door de bergen en ook voor de gewone fietsers zijn er paden waarbij je af en toe moet stijgen en dalen. Bekende fietsroutes zijn: Claudia Augusta, Drauradweg en de weg tussen Toblach en Cortina. Je kunt op sommige routes een combinatie maken tussen fietsen en terug met de trein met een bikemobil card.

Wil je een fiets huren? Dat kan onder andere bij Papin Sports in Toblach.

De mooiste meren in de Dolomieten

De regio staat inmiddels niet alleen bekend om de vele prachtige bergtoppen, ook de helderblauwe meren zijn een trekpleister voor toeristen. Sommige meren zijn makkelijk toegankelijk met de auto /bus en hoef je niet voor te wandelen. Anderen liggen wat meer in de natuur en dien je eerst een wandeling voor te maken. Ook verschilt het aantal bezoekers enorm. Lago di Sorapis en Lago di Braies zijn de twee bekendste en trekken vele toeristen, je moet het meer delen met anderen.

De Dolomieten in de winter

Skiën in de Dolomieten

De Dolomieten bestaan uit verschillende gebieden. Ik bezocht alleen de regio Zuid-Tirol in de winter. Hier vind je 30 skigebieden en 9 daarvan behoren tot het netwerk van Dolomiti Superski. Een skipas voor dit geeft je toegang tot 1200 kilometer aan pistes. Hierdoor is het netwerk van Dolomiti Superski het grootste netwerk ter wereld. De meeste pistes bevinden zich tussen de 1500 en 3200 meter en daardoor heb je gegarandeerde sneeuw op de pistes. Er zijn nog drie andere skigebieden in de regio Zuid-Tirol:

  • Ortler Skiarena – 15 gebieden en 400 kilometer piste
  • Skinetwerk Südtirol Wipptal – 3 gebieden
  • Skiworld Ahrntal – regio met de hoogste bergen

Naast skiën kun je trouwens ook andere activiteiten doen in de winter in de Dolomieten.

Over Marjolein

Hoe ik van afvinken naar beleven ging

Your Travel Guide wil je inspireren om te onthaasten in het leven, om langzamer te reizen, een andere manier van reizen toe te passen en bijzondere ervaringen op te doen. Om slow travel toe te passen in je reizen. Mijn liefde voor lijstjes komt terug in dingen die je kunt doen op bestemmingen, niet dingen die je moet afstrepen.

Veel liefs, Marjolein

Meer over mij

Buy me a coffee

Buy me now

Samenwerken? Leuk!

Bekijk de mogelijkheden

Ontvang de nieuwste slow travel tips, inspirerende routes en unieke overnachtingen in je inbox.